?

Log in

No account? Create an account
alex_odessa's Journal
 
[Most Recent Entries] [Calendar View] [Friends View]

Friday, March 29th, 2019

Time Event
11:27p
Я понял про удар в боксе
На самом деле, я понял то, что далеко не каждый занимающийся боксер понимает. Во всяком случае мне никто из профи кого знаю, обьяснить это не смог, т.к. обычно тренеры и профики бьют каким-то одним из этих способов. И другой вариант считают ошибочным, или просто не понимают его.

Это чисто результат изучения себя, и роликов в инете от хороших и классных профиков, советы которых часто противоречат друг другу. И вот почему. Потому что удары принципиально делятся на два типа. Оба из которых - правильные. Но они принципиально отличаются амплитудой и техникой нанесения. Поэтому складывается впечатление противоречия. Но его нет. Это просто разные способы создания акцента в ударе.

Можно делать акцент с помощью скорости и амплитудного разгона руки и кулака, когда бьешь именно кулаком который разгоняешь как кончик кнута до предельной скорости и щелчка в конце. И есть способ наносить удары всем телом, всей структурой и массой влетая в цель, где кулак и рука - лишь жесткий рычаг передающий всю мощь движения корпуса в цель. Видос сделал предварительный. Потом добавлю реальных ударников которые бьют именно по разному - двумя этими способами. И оба правильные. Для всех ударов.

Тут я был уставший, не все получалось. Поэтому видос и пост предварительный. Потом сделаю конечный вариант.

<< Previous Day 2019/03/29
[Calendar]
Next Day >>
ПИКАП   About LiveJournal.com