alex_odessa (alex_odessa) wrote,
alex_odessa
alex_odessa

Categories:

Твоё забытие в твоём телефоне..

Пользуясь смартфоном - мы не просто забываемся, мы забываем о своей жизни!

Этот трюк самозабытия мы используем всякий раз, чтобы скрыться в своём телефоне от малейшего стресса. Роясь в сети, переписываясь в мессенджерах, и свайпая картинки и видосики - мы можем избавится от беспокойных мыслей, тревоги или неприятных эмоций. Но эти занятия во-первых дают только временную отсрочку от негативных переживаний, а не избавляют от них насовсем. И во вторых создавая паттерн избегания, а не решения проблем - загоняют нас в ещё большую яму. И в третьих именно люди находящиеся в депрессии начинают особенно активно пользоваться смартфонами, напрочь забывая о своей реальной жизни прямо сейчас, тем самыми упускают её.. Таким образом замыкая цикл, и не давая себе шансов когда-то выйти из депрессии и изменить свою несчастливую жизнь.

В результате активного пользования телефоном мы тратим слишком много времени зря, не достигаем своих жизненных целей и в целом со временем перестаем ощущать себя счастливыми. Это научные данные, если что: https://hi-news.ru/research-development/depressivnye-lyudi-polzuyutsya-smartfonami-chashhe-ostalnyx-pravda-li-eto.html

P.S. Не отсюда ли берутся инцелы, которым никто не даёт, потому что они тупо кроме телефона ничего и никого вокруг не видят и не умеют взаимодействовать с людьми в реале?

Subscribe

  • Разновес мыслей 2

    В продолжении о фракталах. Как я методологически подхожу к исследованию взаимоотношений* и того, что на них влияет? Как к упрощению уравнения.…

  • Разновес мыслей 1

    *** (к тому что снова за осень и зиму разжирел на 8-10 кило) Пузо способствует самоуверенному поведению... Оно так давит на диафрагму что…

  • Внимание! Срочное сообщение!!! У Лесли закончились бабки!!!

    Только этим можно объяснить то, что он решил отметится на ютубе дешевым пиздежом! У Лесли просто закончились бабки, поэтому он решил рассказать всем,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 24 comments